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<title>川崎駅にあるアルプス薬局ではお得な情報をブログで配信しております</title>
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<description>川崎駅前にあるアルプス薬局は、処方や服薬指導、そして在宅医療の様子をブログから紹介しております。ブログでは処方におけるお薬の案内をはじめ、取り揃えている商品の紹介から患者様から寄せられた声のお悩み相談まで幅広く掲載してまいります。 川崎駅にあるアルプス薬局はスタッフの人柄が伝わる、店内の風景や日常模様もお届けしておりますので、より多くの方々に雰囲気を知っていただけます。店舗のご利用をお考えの方は、ブログをぜひご覧ください。</description>
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<title>８月のおすすめアロマはレモン＆ペパーミントです。</title>
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涼を感じる香りペパーミントこんにちは薬剤師でアロマセラピストの福田です。８月のアロマは【レモン＆パパ―ミント】です。爽やかなレモンと清涼感のあるペパーミントの香りは蒸し暑い夏に爽やかさをもたらすでしょう。アルプス薬局の店内でも香らせていますので、ぜひ体感してください。以下で、ペパーミントについて少しお話しますね。シソ科のペパーミントの葉からとられる精油強くしみとううるような鋭いメントールの香り眠気を覚ます効果があることは有名ですが、吐き気を抑える作用もあるので、乗り物酔いや二日酔い、時差ボケにも有効です。ペパーミントは他の多くのハーブと同様に古代エジプト人、ギリシャ人、ローマ人に知られていました。ローマ人は宴会の席でペパーミントで作った冠をつけました。ペパーミントの解毒効果を知っていたのでしょう。ペパーミントは古代ヘブライ人が香料の原料として使っていたもので、催淫特性があったからと言われています。古代ギリシャ神話のハーデスとメンタの話を知っていたのかもしれません。冥界の神ハーデスが恋した妖精・メンタ。ハーデスの妻のペルセポネーは残忍にメンタを地面に踏みにじってしまいました。ハーデスはメンタを哀れみ、少女を1本のハーブに変身させました。ペパーミントの生命力や繁殖力はそんな逸話を思わせます。ペパーミントには冷却する性質があるため、怒ったとき、ヒステリーをおこしたとき、それらの状態を好転させます。精神的な疲労と抑うつにおすすめです。脳に刺激を与えるので、眠気を覚まして頭をスッキリさせ、集中力を高めます。ペパーミントは二重の働きをします。暑い時には冷やし、寒い時には温めるのです。風邪や鼻づまりなど呼吸器の不調全般、胃腸の不調に役立ちます。頭痛や筋肉痛、月経痛など様々な痛みにも奏功します。花粉症にもおすすめです。冷却作用により痒みや炎症、日焼け後のケアに使えます。脂性肌と髪を美しくします。強い香りなので量には注意が必要です。刺激があるので、マッサージよりは芳香を拡散させて使う方が向いているかもしれません。妊娠や授乳中は避けるのがベストです。冷湿布さて、今までお話したペパーミント精油。活用法の１つを紹介しましょう。アロマの活用法のひとつに湿布法があります。温湿布と冷湿布がありますが、今回は夏なので冷やす方の冷湿布をご紹介しますね。冷湿布法日焼け後のケアにはペパーミントとラベンダーがおすすめです。■準備するもの・洗面器・タオル・精油（ペパーミントとラベンダー）■行い方①洗面器などの容器に冷たい水を入れる②ペパーミント精油とラベンダー精油を１滴ずつ垂らす③タオルを洗面器に入った水に浸し、絞る。④気になる部分にあてる。日焼けは軽いやけど。まずは冷やすことが大切です。冷やした後は保湿を行いましょう。ペパーミントを使った冷湿布は他には以下のようなときにおすすめです。・気分をリフレッシュしたい時・虫刺されのケアに・筋肉痛などの急性の炎症に・頭痛のケアにこめかみや後頭部にあてて刺激を感じることがあります。少な目の量にしましょう。肌に合わない場合は使用を控えましょう。地域の健康ステーションアルプス薬局のライン公式アカウントあります！お得な情報、健康情報などを配信中。嬉しい登録者プレゼント（健康食品等）あります。ぜひ、ご登録ください。アルプス薬局LINE公式アカウントアルプス薬局のツイッター、インスタグラムもフォローして頂けたら嬉しいですTwitterフォローお願いします！Instagram
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<link>https://alps-ph.co.jp/blog/detail/202207301100/</link>
<pubDate>Sat, 30 Jul 2022 11:00:00 +0900</pubDate>
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<title>2022年花粉飛散予測</title>
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2022年花粉飛散情報年が明けて花粉症の症状が出始めている人もいますね。『花粉の飛散開始日』とは１平方センチメートルあたり１個以上のスギ花粉を2日連続した観測した場合の最初の日となっています。それより前からわずかな量が飛び始めます。花粉症は症状が少ないうちに服薬を開始することでピークを抑えらると言われています。２月に飛散開始が予測される地域では、１月のうちから治療を開始すると良いでしょう。2022年の花粉飛散予報、関東は例年並み、ただし前年より多い（１２０％）そうです。スギ花粉の飛散開始日は、2月上旬に九州や四国、東海、関東の一部から花粉シーズンがスタートする見込みです。2022年の1月、2月は西日本や東日本、北日本の平均気温は例年並みか低く、冬らしい寒さにより休眠打破が順調に行われて、すぐ花粉飛散開始は各地で例年並みとなる見通しです。2。2020年花粉症情報の記事で花粉症のセルフケアについて簡単に触れているので、そちらもあわせてご覧ください(^-^)/舌下免疫療法について花粉が飛んでいるシーズンには開始できませんが、花粉症には舌下免疫療法という治療法があります。以前はアレルゲンを含む治療薬を皮下に注射する「皮下免疫療法」のみでしたが、近年では治療薬を舌の下に投与する「舌下免疫療法」が登場し、自宅で服用できるようになりました。アレルギーの原因であるアレルゲンを少量から投与することで、体をアレルゲンに慣らし、症状を和らげたり、根本的な体質改善が期待できる治療法です。原因となるアレルゲンを用いて行う治療法のため、原因となるアレルゲンを確定する確定診断が重要です。※現在舌下免疫療法薬には、スギ花粉症のための「シダキュア」とダニアレルギー性鼻炎のための「ミテキュア」の2種類があります。花粉が飛んでいない時期を含めて数年単位で服薬することになるため、治療をする意識をしっかりと持つことが重要になります。■アレルギー症状を治したり、長期にわたり症状をおさえる可能性のある治療法です。完全に症状がおさえられない場合でも、症状を和らげ、お薬の使用量を減らすことも期待できます。■アレルゲンを投与することから局所や全身のアレルギー反応がおこるおそれがあり、まれに重篤な症状が発現するおそれがあります。■スギ花粉が飛散していない時期も含め、毎日の服用が必要です。■定期的な受診が必要です（少なくとも1ヶ月に1度※）。■治療期間は3～5年が推奨されます。正しく治療が行われると、初めてのスギ花粉飛散シーズンから症状を和らげることが期待されます。年単位で継続することで根本的な体質改善が期待できると考えられています。地域の健康ステーションアルプス薬局のライン公式アカウントあります！お得な情報、健康情報などを配信中。嬉しい登録者プレゼント（健康食品等）あります。ぜひ、ご登録ください。アルプス薬局LINE公式アカウント
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<link>https://alps-ph.co.jp/blog/detail/20220118111905/</link>
<pubDate>Sat, 29 Jan 2022 09:57:00 +0900</pubDate>
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<title>保湿剤の種類と使い分け　ヒルドイドを中心に</title>
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こんにちは薬剤師でアロマセラピストの福田です。冬が近づくにつれ気温の低下とともに、湿度が低下します。それに加えて、エアコンなどの暖房器具も空気を乾燥させます。乾燥によるトラブルが増えやすい時期です。前回は子供の乾燥肌についてお話しました。今回は保湿剤について、ヒルドイド（ヘパリン類似物質）を中心にお話したいと思います。健康な皮膚では角質のバリア機能によって、水分の蒸発や外からの刺激を防ぐことが出来ます。ライフスタイルの影響や年齢などによって発汗や皮脂分泌などの皮膚生理機能が変化したり、あるいは疾患により、水分を保つ働きやバリア機能が低下すると皮膚が乾燥しやすくなります。皮膚の乾燥した状態を「皮脂欠乏症」と言います。皮脂欠乏症は皮膚痒症や皮脂欠乏性湿疹につながるため、保湿薬によるケアは重要になります。乳児は皮膚バリアと発汗機能が未熟なため、皮膚が乾燥しやすくなります。生後4か月頃からは皮発汗機能をもつ汗腺、皮脂を出す皮腺が増えることでバリア機能が出来てきます。また、高齢者は加齢に伴って、発汗機能と皮脂分泌が徐々に低下するため、皮膚は乾燥しやすくなります。特に乾燥しやすいのは、もともと皮脂の分泌が少ない脛（すね）、膝、ひじ、足の裏などの部位です。顔では頬や目、口のまわりなどが乾燥しやすくなります。乾燥肌の原因については前回のブログ「どうして子供は乾燥肌になりやすいの？原因と対策について」にも載せていますので、ご参照ください。イラスト：第一三共ヘルスケアくすりと健康の情報局より保湿薬の機能には、おおまかに以下の３つに分けられます。①保護作用･･･皮膚からの水分の蒸発を防ぎ、外界からの異物の侵入を防ぐ②加湿作用･･･水との親和性の高い吸湿物質を塗ることで角層に水分を保つ③皮膚を円滑にする作用保護物質を塗布することによって皮膚表面に膜を作り、皮膚から水分が蒸散することを防ぎます。代表的な保護剤はワセリン、ラノリン、天然/合成セラミド、コレステロール、ミネラルオイル、オリーブ油、馬油、椿油、シリコンなどがあります。加湿剤は水になじみやすい物質です。吸湿物質を塗布した角層に水分が吸着され、水分量が増加します。代表的な加湿剤はヘパリン類似物質、尿素、グリセリン、αヒドロキシ酸、ヒアルロン酸、ソルビトールなどがあります。がれた角化細胞の隙間や皮膚表面の凹凸を埋め、皮膚表面を滑らかにします。皮膚や皮脂に含まれる天然脂質と生物学的に同等のものです。代表的な円滑化剤はコラーゲン、コロイダル、オートミール、エラスチン、ステアリン酸グリセリル、イソプロピルパルミテート、シアバターなどがあります。一般名代表的な製品名皮膚の保湿を主としたものヘパリン類似物質含有製剤ヒルドイドクリーム、ヒルドイドソフト軟膏、ヒルドイドローション、ヒルドイドフォーム尿素製剤ケラチナミンコーワクリーム、パスタロンソフト軟膏、パスタロンクリーム、パスタロンローション、ウレパールクリーム、ウレパールローション皮膚の保護を主としたもの白色ワセリン白色ワセリン、サンホワイト、プロペト亜鉛華軟膏亜鉛華軟膏、亜鉛華単軟膏その他アズノール軟膏医療機関で良く処方される保湿薬にヒルドイドがあります。ヒルドイドはヘパリン類似物質という成分を含み、高い保湿作用を有し、血行を促進することで、皮脂欠乏症、進行性指掌角皮症等に有用とされています。以下の４製剤があり、季節や使用部位によって使い分けることが出来ます。①軟膏皮膚保護作用、皮膚柔軟作用があり、皮膚刺激性が低いため、皮膚の状態を問わずに使用できます。ただし、べたつくため、洗い流しにくいことが難点。②クリーム軟膏よりもさらっとしていて、よく延びる③ローション化粧水のような感じで使用感が良く、広範囲に塗れる④フォーム泡で出てきて延びやすく、広い範囲に素早く塗れるこんな使い分けも♪・暑い夏はさらっとしたクリームやローション、乾燥する冬は軟膏など使用感に応じて・朝はサッと塗れる延びの良いものを使用し、夜にはしっかりと保湿たっぷりと塗るのが原則。肌を洗って清潔にしてから保湿剤を塗ると良いでしょう。濡れたまま放っておくと、乾燥がどんどん進んでしまうので、水分を良く拭き取って、５-10分以内に保湿剤を塗りましょう。べたっとするくらいたっぷりと塗ってください。こすると刺激になってしまいますし、延ばし過ぎては必要な部分に保湿剤が乗らなくなってしまいます。目安としてはティッシュがくっつくくらいと言われています。また、１FTUという単位も参考になるでしょう。濡れた後など、とれてしまった場合はこまめに塗りなおしましょう。最低でもお風呂上りと朝の2回は塗りましょう。※医師の指示がある場合は、その回数を守って使用してください。薬の効果をしっかり得るために塗る分量の目安FTU（FingerTipUnitフィンガーチップユニット）は元々ステロイド外用剤を塗布する際、十分な効果が得られるように考えられた使用量の目安です。大人の人差し指の先から第一関節まで薬を乗せた量で、チューブタイプ（口径が5mm程度）の軟膏やクリームでは、1FTU＝約0.5gに相当します。※どのチューブでも1FTUが約0.5gになるわけではない点には注意が必要です。口径の小さい5gチューブでは0.2g程度、10gチューブでは0.3g程度となり、1FTU=約0.5gになるのは25～50gチューブの場合です。1FTU（約0.5g）は、大人の手のひら2枚分の面積（体表面積の約2％）に塗るのに適した分量の目安。塗る量が少し多いと感じるかもしれませんが、十分な量をしっかり塗ることで、期待する効果が得られやすくなります。ローションタイプの場合は1円玉大が1FTUの目安ですその他の保湿剤ワセリンは保護剤に分類され、他の軟膏のベースにもなります。刺激が少なく、どのような肌タイプにも使えますが、ベタベタとするので、使用感が好きでない方もいるかもしれません。古くから使われていて安全性が高く、赤ちゃんや敏感肌の方にも使いやすいです。精製度によって名称が変わります。精製度が上がると値段も上がる傾向にあります。抗炎症作用や殺菌作用などはなく、保湿保護目的で用いられます。★白色ワセリンワセリンと言えば通常、白色ワセリンのことを指します。安価で使いやすいです。★プロぺト白色ワセリンの純度を高めたもの（不純物が少ない）。白色ワセリンで刺激を感じる方にオススメ。★サンホワイトプロペトよりもさらに純度を高めたもの（不純物が少ない）。保険適応はないので、自費で購入することになります。パスタロン、ケラチナミン、ウレパール尿素は肌に含まれている天然保湿因子（NMF：NaturalMoisturizingFactor）を構成する成分のひとつ。尿素製剤は肌の表面の角層に水分を保持し、硬くなった角質を軟らかくします。高い濃度（一般に10%以上）で角質を溶解する作用が発揮されるとされています。医療用の尿素製剤は１０％以上であり、「魚鱗癬、老人性乾皮症、アトピー皮膚、進行性指掌角皮症（主婦湿疹の乾燥型）、足蹠部皸裂性皮膚炎、掌蹠角化症、毛孔性苔癬」に用いられます。粘膜や傷口への使用は避けることとされています。炎症を起こしたり、肌が過敏になっている場合には刺激を感じることがあります。かかとやひじなど角質が厚くなりガサガサしたところへの使用が適しています。血行を促進するビタミンEと角化調節作用のあるビタミンAを含みます。（※１５℃以下で保存）皮膚の血液の流れを増やし、皮膚を保護することにより、しもやけやカサカサした皮膚を改善します。気になることがあれば、薬局の窓口までお気軽にご相談ください。地域の健康ステーションアルプス薬局のライン公式アカウントあります！お得な情報、健康情報などを配信中。嬉しい登録者プレゼント（健康食品等）あります。ぜひ、ご登録ください。アルプス薬局LINE公式アカウントツイッターインスタグラム健康情報
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<link>https://alps-ph.co.jp/blog/detail/20211015144534/</link>
<pubDate>Fri, 14 Jan 2022 14:47:00 +0900</pubDate>
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<title>どうして子供は乾燥肌になりやすいの？原因と対策について。</title>
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こんにちは薬剤師でアロマセラピストの福田です。子供のぷるぷるお肌ってうらやましいですよねでも、実は子供の肌の方が乾燥しやすいのです。今回は乾燥肌の原因と対策についていお話したいと思います。子供は大人に比べて肌が薄いため、バリア機能を担う角質層が大人よりも薄いです。また、皮脂腺が未熟なため肌のうるおいを保つ皮脂の分泌が少ない状態で、乾燥肌になりやすいのです。もともと子供の肌は乾燥しやすいのですが、そのほかに日常の生活習慣も大切です。乾燥肌を放っておくと･･･少しの刺激で痒みが出るようになってしまいます。肌を掻く⇒角質層が傷つく⇒バリア機能が低下する⇒痒くなるといった悪循環に陥ります。乾燥肌の原因何気なく入っているお風呂。正しいケアになってますか①お湯の温度4２℃を超える湯舟に入ると、本来皮膚に必要な皮脂まで落としてしまいます。湯舟の温度は38~40℃以下にしましょう。また、長すぎるお風呂も肌の乾燥を招いてしまうので、注意が必要です。②洗い方肌をゴシゴシ洗うのは×。タオルを使わず、手で洗うのがおすすめです。たっぷりと泡立てたらこすらず撫でるように洗いましょう。③ボディソープ低刺激のものを選びましょう。敏感肌のお子さんは肌と同じ弱酸性のものを使うのが良いとされています。④お風呂あがり拭くときもゴシゴシは×。タオルで押さえて水分をとるようにしましょう。ターンオーバー（肌の生まれ変わりのサイクル）が乱れると乾燥しやすくなります。①食生活偏った食生活も乾燥肌を招きます。皮膚の代謝に関係するビタミンA、ビタミンB2・B6、ビタミンE、亜鉛、コラーゲンの生成に必要なビタミンC、肌細胞を構成するタンパク質は積極的に摂り入れたいです。ファーストフードはビタミン、ミネラルが不足しがち。どうしても食べたい時は、野菜を追加するなどバランスをとるようにしましょう。②睡眠不足睡眠中には、細胞の修復や再生を促す成長ホルモンが分泌されます。この分泌が最も多くなるのが、睡眠直後の深い眠りです。寝る前のTVやゲームなどは睡眠の質を低下させるので避けるようにしましょう。ターンオーバーが乱れると乾燥しやすくなります。紫外線はシミやシワ・たるみなどさまざまな肌老化の原因になります。特にUVB（中波長赤外線）は肌の表面にダメージを与えて日焼けを起こし、角層から水分を奪うとともに肌をごわつかせてしまいます。外出の際は日やめ止めを塗るようにしましょう。小さいお子さんは低刺激のものを選ぶようにしましょう。スキンケア小さい子供は自分でスキンケア出来ません。大人がしっかりケアしてあげましょう！上で述べたように①お風呂の入り方を見直す。②食事、睡眠などの生活習慣を整えた肌のターンオーバーが正常に働くようにする③日焼け止めを塗るなどUV対策をとる。それに加えて④加湿冬は湿度が低下するので乾燥しやすくなります。お肌のためには湿度が６０％程度になるように加湿しましょう。保湿は５分以内？！入浴後はお肌が潤っているようですが、濡れたまま放置するとに水分が蒸散し、入浴前より乾燥した状態になってしまいます。そもそも、入浴することで肌に潤いをあたえる保湿因子が流れ出てしまいます。乾燥する時期は保湿成分の入った入浴剤を使うのもおすすめで、その場合は洗い流さないであがりましょう。というわけで、お肌に潤いが残っている間に保湿しましょう。タオルドライしたらすぐ保湿（遅くとも10分以内）が原則です！薄く伸ばし過ぎず、ベタっとするくらい塗りましょう。保湿剤にはローションタイプやクリーム、軟膏、フォームなど色々なタイプがあります。ローションより軟膏の方が保湿力は高いですが、お子さんが嫌がって逃げてしまう場合はローションやフォームなど塗りやすいものを選ぶのも良いでしょう。まとめ子供の肌は大人より乾燥しやすいです。スキンケアは毎日続けましょう。乾燥肌が悪化した場合は、治療が必要になることがあります。ためらわず医療機関に相談しましょう。地域の健康ステーションアルプス薬局のライン公式アカウントあります！お得な情報、健康情報などを配信中。嬉しい登録者プレゼント（健康食品等）あります。ぜひ、ご登録ください。アルプス薬局LINE公式アカウント
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<link>https://alps-ph.co.jp/blog/detail/20210925110336/</link>
<pubDate>Thu, 14 Oct 2021 14:29:00 +0900</pubDate>
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<title>１０月のおすすめ≪マヌカハニーシリーズ≫</title>
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スーパーはちみつマヌカハニーこんにちは薬剤師でアロマセラピストの福田です。季節の変わり目は温度差などで体調を崩しやすいですね。のどに不調を感じた時などにおすすめなのが、スーパーはちみつと言われるマヌカハニーです。今回はマヌカハニーについて、簡単にお話したいと思います。マヌカハニーって普通のはちみつとどう違うの？健康維持アイテムとしてすっかり有名になったマヌカハニー。でも、普通のはちみつとどのような違いがあるのでしょうか？マヌカハニーは「ニュージーランドにのみ自生するフトモモ科の樹木・マヌカの花から採取されるハチミツです。「マヌカ」とは、マオリ語で「復活の木」もしくは「癒しの木」という意味。栄養価が高いだけでなく、さまざまな効能が期待されています。はちみつの種類はミツバチが採蜜する花の種類によって分けられます。マヌカハニーには他のはちみつにはない強力な抗菌効果をもたらす物質「食物メチルグリオキサール（MGO）」が高濃度に含まれています。ドイツの研究チームが全世界から80以上のハチミツを試験したところ、食物メチルグリオキサールの濃度は7mg／kgを超えませんでしたが、一部のニュージーランド産マヌカハニー中のMGO濃度が、通常のハチミツより70倍以上も高い30mgから700mg／kgほどまであることが明らかになりました。元々はちみつには各種ビタミンやカルシウム、カリウム、鉄などのミネラルが含まれ栄養価が高いですが、それに加えて抗菌作用、抗炎症作用、抗酸化作用などが期待されています。風邪やインフルエンザの予防、虫歯などのオーラルケア、傷や口内炎、のどが痛む時、マヌカハニーが役に立ちます。また、ピロリ菌に対する繁殖の抑止や殺菌に効果的であるという研究結果があり、ピロリ除菌の分野でも注目を集めています。マヌカハニーのグレード市販されているマヌカハニーのラベルには「UMF」「MGO」「NPA」「MGS」「TA」「Actine」などの表示があります。これらはマヌカハニーのグレードを示す認証基準で、さまざまなメーカーや団体が定めたもの。選ぶ際はこれらの認証マークがあるか確認しましょう。一番多いのが「UMF」と「MGO」です。「UMF」はニュージーランド政府のガイドラインに沿った独立審査機関「UMFハニー協会」の加盟メーカーのみが表示することができ、認定商品には市場での監視・品質検査などが行なわれます。マヌカハニーの価格はグレードによって変わり、グレードが高いほど高額になる傾向があります。グレードの数値が高いほど抗菌作用などの有効成分濃度が高いとされています。詳しくは下記の表↓を参考にしてください。健康維持のために摂取するならＵＭＦ５+でも効果は期待できるとされています。のどに良いのでキャンディーなどの関連商品もあります。ただし、基準を満たさずラベルを偽造したものや人工的に成分を加えたものも出回っているようです。信頼のおける専門店や有名デパート・スーパーなどで購入するのが良いでしょう。参考文献：家族全員強くなる！スーパーはちみつマヌカハニー使いこなしBOOK佐々木薫監修参考サイト：日本マヌカハニー協会「UMF」はユニークマヌカファクター（UniqueManukaFactor）の略でマヌカハニーの品質管理などを行う「UMFハニー協会」による認証です。マヌカハニーの特殊な抗菌作用を同等の作用をもつフェノール水溶液と比較し、濃度％を数値で表したもの。現在はメチルグリオキサール、レプトスペリン、ジヒドロキシアセトン、ヒドロキシメチルフルラールの含有量が認証基準になっています。１０+以上のグレードのものは「アクティブマヌカハニー」と呼ばれ、ニュージーランドのい医療現場でも役立てられています。MGOは、メチルグリオキサール（MEthylglyoxal）の略で、強い抗菌作用をもつメチルグリオキサールの含有量を表したもの。数値はマヌカハニー１ｋｇあたりにＭＧＯがどれくらい（ｍｇ）含まれているかを表したものです。用途のめやす
UMFMGOこどもや日常の健康管理にUMF５+MGO１００UMF８+
MGO２００より効能を期待したい人にUMF１０+MGO３００風邪をひいたときなど、効能をしっかり実感したいときにUMF１５+MGO５００UMF２０+MGO８００味は？マヌカハニーは他のはちみつより色味が濃く、スプーンですくうとねっとりとした重さを感じます。クリーミーな舌触りで、コクのある独特の風味です。グレードが高くなると風味も濃くなるので、まずは数値の低いものから試すと良いでしょう。先に述べたように、日常的に用いるにはには数値の低いものでも十分と言われています。マヌカハニーの有効成分は比較的熱に強いので、加熱の影響も少ないのです。医薬品ではないので、食べ方は決まっていません。まずはスプーンですくってそのまま味わってみてください。普通のはちみつと同じように紅茶やハーブティーなどのドリンクに入れたり、トーストやホットケーキに塗っても良いです。ヨーグルトにかけたり、ドレッシングに入れたり、お肉料理に使ったりと様々な方法で取り入れられます。のどが痛む場合はそのままなめたり、口内炎がある場合は患部に塗るのも良いでしょう。これからの季節、風邪やインフルエンザ予防で用いる場合は毎日続けるようにしましょう！※※ハチミツには、食中毒の原因となるボツリヌス菌が混入している可能性があります。このボツリヌス菌は加熱しても殺菌できないため、腸が未熟な1歳未満の乳幼児にハチミツを与えることは禁止されています。マヌカハニーも同様に、1歳未満の乳幼児に与えるのは絶対にやめましょう。※※１０月のおすすめアルプス薬局では活の木から販売されているマヌカハニー関連の商品を店内で販売しています。今回は携帯に便利なスプレータイプが仲間入り！出先でも飲み物などにシュッとひと吹きして、気軽にマヌカハニーを取り入れられます。携帯に便利なスプレータイプも取り揃えました！買い物だけでもぜひお立ち寄りください。お得なポイントカードもあります☆アルプス薬局で販売中です♪そのままなめても、飲み物やお料理にも。美味しく手軽に、健康維持♪UMF７+、１０+、１５+持ち運べるキャンディータイプのマヌカハニーMG80+のマヌカハニーを90％配合。プレーンとプロポリスの2種。NEW！外出先での飲み物の甘みとして。スタンダード（ミント風味）とアルコールフリーのマイルド（はちみつレモン風味）の2種。ジンジャー、レモングラスのベースにはちみつの優しい甘さを加えたハーブティー。
ハチミツパウダーは、UMF7＋同等のマヌカハニーを使用。ラインでお友達になった方には上記お勧め商品10％割引クーポン配信中。この機会にぜひお友達登録をよろしくお願いしますアルプス薬局LINE公式アカウント健康情報
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<link>https://alps-ph.co.jp/blog/detail/20211001102537/</link>
<pubDate>Fri, 01 Oct 2021 10:25:00 +0900</pubDate>
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<title>SNS始めました！</title>
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こんにちは薬剤師でアロマセラピストの福田です。このたび、アルプス薬局のツイッターとインスタグラムが出来ました！！！タイムリーな情報をお届けできるようにしたいです♪Twitterフォローお願いします！Instagramまた、アルプス薬局ライン公式アカウントがリニューアルしてさらに使いやすくなりました！処方せん予約や健康相談など皆さまのご利用をお待ちしています。もちろん、アロマクーポンや健康情報、オススメ商品なども配信しております。アルプス薬局LINE公式アカウント
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<link>https://alps-ph.co.jp/blog/detail/20210629121143/</link>
<pubDate>Sat, 24 Jul 2021 11:45:00 +0900</pubDate>
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<title>川崎じもと応援券　まだまだ使えます！</title>
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川崎じもと応援券まだまだ使えます！こんにちは薬剤師でアロマセラピストの福田です。以前にご紹介した期間限定の金券の追加情報です(^^)/川崎じもと応援券の利用期限は令和３年５月３１日まで再延長しました。応援券の表紙や券面には、
[有効期限]令和３年１月３１日までと、記載されていますが、令和３年５月３１日まで使用できます。新型コロナウイルス感染症の影響により売上が大幅に減少している飲食店や生活関連サービス等における消費を促すため、令和2年度に引き続き、発行が決定しました。

（予定）
●1冊あたりの構成：1冊1,000円×12枚の応援券（12,000円分）を10,000円で販売
プレミアム率20％
●利用期間：令和3年7月上旬～令和3年12月31日
●利用対象者：市内在住、在勤及び在学の方
●利用店舗：市内に店舗を有する中小企業・個人事業主
（今年度の川崎じもと応援券と同じ条件）
●購入限度：対象者一人につき最大５冊まで※詳しくは川崎じもと応援券のホームページをご参照ください。→2020川崎じもと応援券詳しくは以前のブログ川崎じもと応援券使えますでもご紹介しましたが、アルプス薬局では食品、アロマや雑貨などのお買い物はもちろん、一般用医薬品の購入や処方せんのお会計時にもご利用いただけます♪地元応援とお得を同時に叶える金券ぜひご利用ください(*^▽^*)地域の健康ステーションアルプス薬局のライン公式アカウントあります！お得な情報、健康情報などを配信中。嬉しい登録者プレゼント（健康食品等）あります。ぜひ、ご登録ください。アルプス薬局LINE公式アカウント
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<link>https://alps-ph.co.jp/blog/detail/20210228174834/</link>
<pubDate>Sun, 28 Feb 2021 17:48:00 +0900</pubDate>
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<title>『血液の見張り番』ネトル</title>
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『血液の見張り番』ネトルこんにちは薬剤師でアロマセラピストの福田です。３月のおすすめは引き続き【ハッピーノーズシリーズ】です。今回は、ハッピーノーズシリーズの『ネトルブレンドハーブティー』に含まれるハーブ、ネトルのお話をしますヽ(^o^)丿ネトルはイラクサ科のハーブで葉の部分をハーブティーとして使います。日本ではあまり馴染みがないですが、ヨーロッパでは古くからメディカルハーブとして重宝されてきたようです。ビタミンやミネラル、フラボノイドなど、現代人に足りない栄養素が含まれており、特に女性に嬉しいハーブです。特に鉄分やクロロフィル（葉緑素）を含むため、血液をきれいにしたり、貧血や月経出血コントロールに役立つと言われています。花粉症などのアレルギーにもおすすめです。草のような香りで優しい味。緑茶感覚で飲むことが出来ます。もちろんノンカフェインです♪風味はそれほど強くないので、他のハーブとのブレンドに適しています。ドイツをはじめとするヨーロッパでは、春先（１月～２月）から積極的にハーブティーを取り入れ、アレルギーの予防や冬の間に溜まった老廃物を排出するために行う『春季療法』という健康法があります。体質改善のためには早めに取り入れるのが肝心ということですね。花粉症などのアレルギーに良いハーブはこの他エルダーフラワー、エキナセア、カモミール、ペパーミント、ルイボスなどがあります。地域の健康ステーションアルプス薬局のライン公式アカウントあります！お得な情報、健康情報などを配信中。嬉しい登録者プレゼント（健康食品等）あります。ぜひ、ご登録ください。アルプス薬局LINE公式アカウントアロマ情報
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<link>https://alps-ph.co.jp/blog/detail/20210228164941/</link>
<pubDate>Sun, 28 Feb 2021 16:49:00 +0900</pubDate>
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<title>2月のおすすめ『ハッピーノーズシリーズ』</title>
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すっきりしない季節に※花粉症の方は体側を伸ばすのもオススメ。気の流れが整います。こんにちは薬剤師でアロマセラピストの福田です。２月のおすすめアロマは【ブレンド精油ハッピーノーズ】です。なんだかスッキリしなくてなんとなくだるい春先。アロマの力でリフレッシュできるといいですね(^^♪店内で販売しているので、買い物だけでもぜひお立ち寄りください。お得なポイントカードもあります☆●主な使用精油：マートル、ユーカリ・グロブルス、レモン鼻に抜けるさわやかな香りはすっきりしたい時にぴったり！ネトルやエルダーフラワーをブレンドしたハーバルシトラス調のハーブティー。季節の変わり目や春先の味方。
毎日継続的に飲むのがおすすめです。
NEW!携帯型のアロマスティック。キャップをあけて嗅ぐだけ！いつでもスッキリとした香りが楽しめます。ラインでお友達になった方には上記お勧め商品10％割引クーポン配信中。この機会にぜひお友達登録をよろしくお願いしますアルプス薬局LINE公式アカウント
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<link>https://alps-ph.co.jp/blog/detail/20210203113824/</link>
<pubDate>Wed, 03 Feb 2021 11:38:00 +0900</pubDate>
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<title>年始のご挨拶</title>
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謹んで新春の祝詞を申し上げます。
昨年はアルプス薬局をご利用いただき誠にありがとうございます。
本年も地域に根差した薬局活動と、さらなるサービス向上に向け、気持ちを新たに取り組んでまいりますので、お気付きのことは何なりとご指導いただければ幸いです。新型コロナ感染症の流行に伴い、皆様方におかれましては、様々な不安やご苦労があるかと思います。アルプス薬局でも引き続き感染拡大防止に努めていくとともに、皆様に必要かつ適切な情報をお届けできるようにしていきたいと思います。令和３年１月１日
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<link>https://alps-ph.co.jp/blog/detail/20210101181714/</link>
<pubDate>Fri, 01 Jan 2021 18:17:00 +0900</pubDate>
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